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RAID/TRAIL AU CAP VERT

Paris (75) - Du 14 Avril 2012 au 22 Avril 2012

Urls directes
http://raidtrailaucapvert.yanoo.net
http://raid_trail_au_cap_vert.yanoo.net

Site Web de l'évènement
http://marchercourir.over-blog.com/


Liste des épreuves

14/04/2012 - TRAIL AU CAP VERT >> COMPLET(106 km)
Type de la course : Nature,Trail,Montagne,Raid,Randonnee, départ à 20:00



 
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Inscription en ligne

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Date et heure de fin des inscriptions en ligne : à 20:00:00

Certificat médical / licence FFA / Licence tri

Le certificat médical et les licences sont à télécharger sur votre profil, et seront vérifiés par Yanoo Run.

Inscription en ligne impossible sur Yanoo pour cet évènement.
Voir le site organisateur.

Adresse postale pour l'envoi des dossiers d'inscription

Date de fin des inscriptions par courrier : 01/04/2012

Adresse postale
Jacques Salaün 5 impasse du moguer 29120 Combrit

Chèque à l'ordre de Visages Trekking

Description

COMPLET

Le raid qui était annoncé à l'origine du 17 au 26 février 2012 est reporté du 14 au 22 avril pour cause de flambée des prix de l'aérien due au carnaval qui aura lieu pendant la même période.

Un raid/trail qui s'adresse aux coureurs comme aux randonneurs , une seule contrainte, être entrainé à faire du dénivelé


Déroulement et itinéraire :

Jour 1: Vol pour Sal et installation à l’hôtel. Nuit à Espargos.

Jour 2 : Vol inter-île pour Sao Vicente, repas, bateau pour Santo Antao et transfert jusqu’à Tarrafal. Nuit à Tarrafal en pension.

Jour 3 : Trail (14,8km) en direction du plateau : départ matinal avec les pêcheurs pour une heure de cabotage puis début du trail dans le peit village perdu de Monte Trigo. Arrivée à Norte et Bivouac à Norte.

Jour 4 Trail (18,1km) du sommet et descente sur Ribera das Patas. Nuit en pension.

Jour 5 : Petit transfert jusqu’à Alto Mira et trail (14,3km) sur les crêtes jusqu’à Garça. Nuit en bivouac sur la terrasse d’une maison.

Jour 6 : Trail (19,7km) sur le sentier côtier jusqu’à Ponta do Sol, petit port de pêche animé. Installation en pension pour deux nuits.

Jour 7 : Petit transfert vers les vallées centrales et Trail (18,5km) dans les vallons de Ribeira Grande. Retour à Ponta do Sol.

Jour 8 : Transfert jusqu’à Paul et Trail (19 ,8km) de Paul à Janela en passant par le Pico da Cruz. Nuit en pension à Paul.

Jour 9 : retour à Mindelo, repas libre, chambres en Day Use et envol en soirée pour la France.

Important: nous serons dans un environnement fortement montagneux, entre le niveau de la mer et un peu moins de 2000m. Inutile de dire que ce raid s'adresse à des randonneurs ou coureurs bien entrainés, les distances quotidiennes courtes (pas d'étapes supérieures à 20km) doivent vous amener à penser qu'en contre partie il y aura du dénivelé positif et négatif. Pas de 4*4 pour vous véhiculer sur le parcours, pas de sherpas pour vous porter. Au total 106km qu'il faudra aborder avec des cuisses renforcées et des genoux toniques.

Compte tenu des évènements survenus dans le monde arabe pendant le 1er semestre, une grande partie des touristes ont choisi des destinations telles que la Turquie, le Cap Vert... il est urgent de se pré inscrire via le bulletin d'inscription joint et de confirmer par un chèque d'arrhes de 300€, et donc si nous voulons avoir des billets d'avion nous devons dés aujourd'hui les retenir.

Ce déroulement pourra être modifié en fonction de la Cie avec laquelle nous volerons. Itinéraire prévu avec des vols sur la TACV, Cie Capverdienne.

Le Prix :

Base 13/14 Participants

       1455 €  / Personne



 Il comprend

• Le vol international Paris - Cap-Vert aller-retour, en classe économique

• Les taxes d’aéroport au départ d’Europe

• L’encadrement par un guide-accompagnateur capverdien francophone

• Le vol intérieur vers Mindelo (São Vicente) AR sur ligne régulière

• Le bateau pour Santo Antao

• Tous les transferts décrits, nécessaires au déroulement normal du voyage

• L’hébergement décrit, base chambre double (pension) ou bivouac sous tente ou en maison (une nuit)

• La pension complète pendant le circuit (sauf les repas du dernier jour)

• 2 bouteilles d’eau minérale par personne et par jour 

Il ne comprend pas

• Les repas du dernier jour• Les boissons et dépenses personnelles
• L'assurance assistance/rapatriement (1 %)
• L'assurance annulation, vol et perte de bagages (2,5 %)
• Le visa d'entrée (environ 45€)

>> Quelques infos glanées sur internet pour vous présenter l'ile sur laquelle nous passerons une grosse semaine:

Le Cap-Vert forme avec les Açores, Madère et les Canaries l’archipel de la Macaronésie.
Les îles sont particulièrement exposées au vent. Elles se divisent en deux groupes, répartis suivant leur position face aux alizés :
- les îles au vent (Barlavento) : Santo Antão (ou São Antão, 779 km²), São Vicente (227 km²), São Nicolau (343 km²), Santa Luzia (45 km²), Sal (216 km²) et Boa Vista (620 km²) ;
- les îles sous le vent (Sotavento) : Santiago (991 km²), Maio (269 km²), Fogo (476 km²), Brava (67 km²).

Selon la légende, Dieu créa le monde et jeta la poignée de terre restante dans l’Atlantique, ce qui donna naissance aux îles du Cap-Vert, isolées et inhabitées.
D’un point de vue plus scientifique, le Cap-Vert s’est formé par une succession d’épisodes volcaniques. Mais il n'y a pas de volcan actif sur Santo Antao.

Montagnes

Santo Antão, la plus occidentale des îles, offre un visage très contrasté par rapport aux autres îles, arides et désertiques. C’est une île de montagnes vertes, qui, dans une certaine mesure, rappelle les contreforts de la cordillère des Andes avec ses routes pavées suspendues. Ses ribeiras offrent aux marcheurs des possibilités de randonnées exceptionnelles.

Plages

Elles sont bien sûr partout au Cap-Vert, mais de par sa situation au milieu de l’Atlantique, les courants sont forts et l’on ne peut pas toujours se baigner. Plages de sable noir.

Climat

La mousson atlantique apporte des pluies qui restent très irrégulières d’une année à l’autre, concentrées habituellement sur les zones de relief (Santo Antão, Fogo et Santiago). Ces pluies parfois très violentes peuvent occasionner de gros dégâts. Mais comme partout, les données climatiques tendent à se bouleverser.
On distingue deux saisons principales : la saison sèche, de novembre à juin, et la saison des pluies, de juillet à octobre. La température de l’air varie de 20 à 30 °C. La nuit, les variations sont assez faibles, sauf en altitude. L’hiver, les vents peuvent être très violents pendant plusieurs jours, ce qui fait le bonheur des surfers et autres véliplanchistes.
Le climat du Cap-Vert est donc particulièrement agréable pour les voyageurs, mais sécheresse et absence de pluie ne facilitent pas la vie des Capverdiens, ni même le développement touristique de masse.

Environnement

Flore
La végétation est abondante sur les îles de montagne avec des canyons et vallées luxuriantes où s’épanouissent palmiers, fromagers, baobabs et plantes agricoles, mais elle est très rare sur les îles basses comme Sal ou Boavista qui offre le visage d’une savane arborée peu dense.
Il faut noter que le pays présente 55 % de terres incultes. Une grande partie de la végétation aurait été détruite depuis la découverte des îles. Une campagne de lutte contre la désertification et le reboisement a été mise en place ces dernières années avec des résultats encourageants visibles en particulier sur l’île de Maio.

Faune terrestre:  ...... on trouve aussi quelques singes dans les montagnes de Santiago et plusieurs espèces de reptiles, dont aucune n’est dangereuse. Elle est un peu plus riche du côté des oiseaux avec environ 75 espèces représentées, dont plusieurs sont endémiques.

La faune marine est en revanche exceptionnellement riche, mélange de faune tropicale et de faune méditerranéenne. Les eaux chaudes et claires favorisent l’épanouissement des coraux et l’archipel du Cap-Vert est l’un des plus poissonneux au monde. Les baleines passent dans les eaux du Cap-Vert de décembre à avril, et les tortues marines viennent pondre sur les plages de l’archipel de juin à septembre.

L'évènement existe depuis 3 ans
Association organisatrice

Association organisatrice de l'évènement : Marcher Courir Découvrir
Lien web :
Ville de l'association : Quimperlé
Département : 29

Informations

Nom de l'office du tourisme :
Site Web de l'office de tourisme :
Téléphone :

Commentaires

Détails : Le but du raid est de vous amener à courir ou randonner dans des endroits où vous ne feriez peut être pas le choix d'aller passer vos vacances, hors des sentiers battus. Ouvert au randonneurs et coureurs, sans chrono ni classements. Vous profitez de l'organisation, du dynamisme du groupe, rien à porter en dehors de votre camel bag.

Renseignements concernant les inscriptions

Nom de l'organisateur : Jacques Salaün
Mail : jacquesalaun@live.fr
Téléphone : 02 98 56 37 55
Portable : 06 30 66 22 40

Nom du second organisateur :
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Email pour demande de renseignement :

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